Privatliv og data
Uden en konto gemmes dine træningsdata lokalt på den enhed, du bruger. Vælger du at oprette en konto, gemmes de også sikkert i skyen, så din fremgang følger med, hvis du skifter enhed. Hvis du siger ja, kan appen desuden sende nogle få anonyme oplysninger om, hvordan den bruges. Denne side forklarer, hvad der gemmes, hvad der eventuelt sendes, og hvad du kan bede om.
Hvem er ansvarlig
MoveTo1 drives af Marc Nielsen, Sct. Mathias Gade 62, 2. mf., 8800 Viborg. Har du spørgsmål til dine data, eller vil du bede om at få noget slettet, kan du altid skrive til Moveto1.mn@gmail.com.
Hvilke oplysninger gemmes
Når du træner, gemmer appen dine pas: øvelser, vægt, gentagelser, RIR, noter og datoer. Appen gemmer dataene tre steder, som alle ligger på din egen enhed: i browserens almindelige lager, som en aktuel kopi i browserens database (IndexedDB) og som op til 30 automatiske sikkerhedskopier samme sted. Sikkerhedskopierne er der, så du kan fortryde, hvis noget går galt.
Du kan bruge appen helt uden en konto. Vælger du at oprette en, gemmer appen desuden din email, dit navn og din træning i skyen, så den kan følge med på tværs af enheder. Det står beskrevet under Konto og synkronisering nedenfor.
Hvem kan se oplysningerne
Uden en konto modtager MoveTo1 ikke dine træningsdata. De gemmes i den browserprofil og på den enhed, du bruger, medmindre du selv eksporterer dem. Har du en konto, synkroniseres dine data til vores database, men de er beskyttet, så kun du selv har adgang til dine egne data.
Eksport
Du kan hente dine data som JSON eller CSV. JSON-filen indeholder hele appens tilstand: dit navn, dit valgte program og din træningsfrekvens, en eventuel henvisningskode, hvor du er nået til i forløbet, hele træningsloggen, dine maskinnoter, din historik, arkiverede runder, datoen for din seneste eksport og et par appindstillinger. CSV-filen er smallere og indeholder træningshistorik, sætdata og maskinnoter. Hvad du gør med filerne bagefter, bestemmer du selv.
Sporing og annoncer
MoveTo1 viser ingen annoncer og bruger ingen sporing på tværs af andre hjemmesider. Hjemmesiden henter ikke noget fra andre servere, og skrifttypen ligger i siden selv, så din browser kontakter ingen tredjepart. Appen kan sende anonym brugsstatistik, men kun hvis du selv siger ja. Det står beskrevet lige nedenfor.
Anonym statistik i appen
Vil du hjælpe med at gøre appen bedre, kan du sige ja til at dele anonym statistik. Så registrerer appen en hændelse ved bestemte handlinger, for eksempel når appen åbnes, onboarding gennemføres, eller et pas afsluttes. Hændelsen kan indeholde oplysninger om program, rotation, dagnummer og antal sæt. Hver hændelse indeholder et tilfældigt ID, navnet på hændelsen, tidspunktet og appens version. Der sendes aldrig dit navn, din mail, dine vægte, dine gentagelser eller dine noter. Bruger-ID'et er et tilfældigt tal, der oprettes på din enhed og ikke kan bruges til at finde dig. Det findes kun, så hændelser fra samme enhed kan samles i ét forløb. Hændelserne sendes til en Supabase-database på en server i EU. De opbevares i 24 måneder, hvorefter de slettes. Retsgrundlaget er dit samtykke, databeskyttelsesforordningens artikel 6, stk. 1, litra a. Du kan sige nej ved start og altid skifte mening under Indstillinger i appen. Slår du statistik fra, holder appen straks op med at lave hændelser, og de, der stadig venter på din enhed, bliver slettet.
Konto og synkronisering
Du kan oprette en konto med din email og en adgangskode. Så gemmes din træning ikke kun på din enhed, men også i en Supabase-database på en server i EU, så din fremgang følger med, hvis du skifter telefon. Det, der gemmes på kontoen, er din email, dit navn og din træning: dine pas, vægte, gentagelser, RIR, noter, hvilket program du følger, og hvor du er nået til.
Din adgangskode gemmes aldrig i klar tekst; den beskyttes med kryptering. Der er sat adgangskontrol op, så du kun kan se dine egne data og aldrig en andens, og data overføres krypteret. Retsgrundlaget for konto og synkronisering er, at det er nødvendigt for at levere den tjeneste, du selv beder om ved at oprette en konto, databeskyttelsesforordningens artikel 6, stk. 1, litra b. Dine kontodata gemmes, så længe du har en konto. Sletter du den, sletter jeg dem.
Gratis træning uden konto virker præcis som før. Kontoen er et tilbud, ikke et krav.
Dine rettigheder
Du har ret til at bede om indsigt i de oplysninger, jeg har om dig, til at få dem rettet eller slettet, og til at trække dit samtykke tilbage. Har du en konto, gælder det også dine konto- og træningsdata: du kan bede om indsigt eller sletning, eller få hele kontoen slettet (se nedenfor). Uden en konto er der meget lidt at give indsigt i, fordi dine træningsdata aldrig forlader din enhed, og statistikken kun indeholder et tilfældigt ID. Vil du have dine statistikrækker slettet, kan du finde dit ID under Indstillinger i appen og sende det til mig, så sletter jeg dem. Er du utilfreds med, hvordan dine oplysninger behandles, kan du klage til Datatilsynet, Carl Jacobsens Vej 35, 2500 Valby, dt@datatilsynet.dk.
Hvis du skriver til mig
Sender du feedback eller en mail, får jeg det, du selv vælger at skrive, og den mailadresse, du skriver fra. Jeg bruger det til at svare dig og til at gøre MoveTo1 bedre. Du kan altid bede mig om at slette det igen.
Sådan sletter du dine data
Der er to muligheder i appen. Vælger du "Nulstil data og start forfra", slettes din aktive profil og den aktuelle kopi, mens sikkerhedskopierne bevares, så du kan gendanne dine data. Vælger du "Slet alle lokale data, også sikkerhedskopier", fjernes alt, både træningsdata og sikkerhedskopier. Du kan også rydde appens data i din browser, hvilket har samme virkning. Har du oprettet en konto, kan du få den og alle dens data slettet ved at skrive til mig. Uden en konto findes dine træningsdata ikke andre steder end på din enhed.
Spørgsmål
Er der noget, der er uklart, så skriv til Moveto1.mn@gmail.com.
Senest opdateret 22. august 2026.